准备好豆腐

　　3锅里油热  ，龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，仁豆

　　食材明细：

　　豆腐1块 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾葱 、仁豆鸡精 、腐羹糖、龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净 ，仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，龙虾剪去虾钳，仁豆水淀粉 、腐羹盐、龙虾鲜抽、仁豆姜、腐羹油、料酒、龙虾500克 、放下姜，